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modern & barrierefrei eingerichtete Praxis
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in unserer Praxis finden verschiedene Kursangebote statt
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Innere Balance durch Yoga
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033208 - 222 647 0176 - 419 666 78
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Herzlich Willkommen!
modern & barrierefrei eingerichtete Praxis
in unserer Praxis finden verschiedene Kursangebote statt
Innere Balance durch Yoga
033208 - 222 647 0176 - 419 666 78
Herzlich Willkommen!
Liebe Patientinnen, Liebe Patienten,
Hinter uns liegt eine, für uns alle, ungewöhnliche Zeit. Wie viele andere Unternehmen, freuen auch wir uns über jeden kleinen Schritt zurück in die Normalität!
Wir sind weiterhin für Sie zu den bekannten Öffnungszeiten da. Alle Behandlungen dürfen wieder stattfinden. Auch Behandlungen ohne ärztliche Anordnung.
Bitte beachten Sie folgende Verhaltensregeln in der Praxis:
- Abstand von 1,5 m einhalten
- Hände waschen und desinfizieren bevor Sie den Behandlungsraum betreten
- Maskenpflicht bei Unterschreitung des Mindestabstands von 1,5 m während der Behandlung. Dies gilt sowohl für den Therapeuten als auch für den Patienten!
- Kursteilnehmer kommen bitte bereits umgezogen zu den Kursen und warten draußen vor der Praxiseingangstür auf den Kursleiter.
Während eines Kurses besteht keine Maskenpflicht. Bitte nehmen Sie Rücksicht aufeinander!
Wir freuen uns, Sie wieder bei uns begrüßen zu dürfen!
Danke für Ihr Verständnis & herzliche Grüße - Anne Sattelberg & das PraxisTeam
Gemeinsam kümmern wir uns um Ihr Wohlbefinden! Dabei steht für uns immer eine ganzheitliche und funktionelle Betrachtung unserer Patienten im Mittelpunkt. Um langfristig Linderung zu schaffen und ihre Lebensqualität zu verbessern gilt es auch mit ihnen gemeinsam an unserem Therapieziel, u.a. der Bewegungsverbesserung, Schmerzreduktion und der Verbesserung ihres alltäglichen Lebens, zu arbeiten. Gern begleiten wir Sie auf dem Weg der Genesung, geben Ihnen Tipps für den Alltag und erarbeiten mit ihnen ein kleines Hausübungsprogramm.
Tu deinem Leib des Öfteren etwas Gutes, damit deine Seele Lust hat, darin zu wohnen.
Teresa von Avila
2010 habe ich meine Ausbildung zur staatlich anerkannten Physiotherapeutin an der TÜV Privatschule in Görlitz erfolgreich absolviert.
Während meiner beruflichen Tätigkeit habe ich bereits Erfahrungen, u.a. in den Bereichen der Langzeitbehandlung von chron. Lympherkrankungen, chron. Schmerzpatienten, Kopfschmerz- und Migränebehandlung sowie auch Behandlungen von Tinnitus und CMD-Störungen (Cranio-Mandibuläre-Dysfunktionen) sammeln können.
Am 1. Februar 2017 habe ich mit großer Freude meine eigene Praxis in Potsdam-Fahrland eröffnet!
Um die ganzheitliche Behandlung zu optimieren, habe ich 2016 meine Ausbildung zum Dipl. für Osteopathische Befunderhebung und Therapie begonnen und Ende 2019 erfolgreich absolviert. Ich freue mich nun die neuen Kenntnisse in meiner therapeutischen Arbeit mit meinen Patienten einfließen lassen zu können.
Zu meinen Qualifikationen gehören:
Auch die Behandlung im Hausbesuch ist ein wichtiger Schwerpunkt in unserer Praxis und Teil meiner täglichen Arbeit.
Ich habe meine Ausbildung 2000 an der Schule für Physiotehrapie in Potsdam abgeschlossen. Seit Anfang 2017 bin ich ein fester Teil des Teams der Physiotherapie Anne Sattelberg.
Durch meine langjährige, physiotherapeutische Arbeit in einer psychosomatischen Klinik, habe ich Erfahrungen im Umgang und mit der Behandlung verschiedenster Beschwerdebilder sammeln könnnen.
Neben meiner Tätigkeit in der Praxis freue ich mich auch darüber, an 2 Tagen in der Woche im Hausbesuch zu arbeiten.
Zu meinen Qualifikationen gehören:
Gesundheit und körperliche Fitness sind auch in meinem privaten Alltag wichtig. Ich gehe gern joggen und halte mich im Allgemeinen fit. Im Sommer gehört Stand-Up-Paddling zu Einem meiner Hobbys.
Mein Name ist Diana Schäfer, ich bin Mutter und seit über 15 Jahren als Physiotherapeutin tätig. Yoga ist für mich privat als auch beruflich zu einem festen Element in meinem Leben geworden. Drei wundervolle Aufgaben, die mich mit viel Freude, Begeisterung und Hingabe erfüllen.
Durch gezielte Schulungen, beruflichen Weiterentwicklungen und dem ständigen Bedürfnis, zielorientiert zu arbeiten, habe ich gelernt, nicht nur symptomatisch, sondern auch funktionell tätig zu sein. Es ist schön mit meinen Patienten einen Behandlungsplan zu erstellen, der den akuten Schmerz lindert und funktionell dauerhaft beseitigen kann.
Das gemeinsame Ziel, aktiv etwas für sich zu tun, ist der Schlüssel zu Ihrem Wohlbefinden!
Meine Ausbildung zum Physiotherapeuten habe ich 1997 an der medizinischen Schule des städtischen Klinikums in Brandenburg an der Havel erfolgreich abgeschlossen. Von 1997 bis 2014 war ich in einer psychosomatischen Rehabilitations-Klinik tätig. Im September 2014 erfolgte der Wechsel zu einer physiotherapeutischen Praxis in der Potsdamer Innenstadt, mit dem Schwerpunkt Orthopädie, Chirurgie und innere Erkrankungen.
Seit Mai 2017 bin ich nun hier in der Praxis der Physiotherapie Anne Sattelberg tätig.
Folgende Zusatzqualifikationen habe ich während meiner beruflichen Laufbahn erworben:
Zurzeit befinde ich mich in einer Weiterbildung für Manuelle Therapie.
Als Pensionärin unterstütze ich das Team wöchentlich einige Stunden bei der Bearbeitung von ärztlichen Verordnungen, bei der Systempflege und Terminvergabe. Die Zusammenarbeit mit meinen jungen Kollegen/-innen bereitet mir sehr viel Freude und der Gedanke, auf diese Weise noch helfen zu können, ist "wohltuend“.
Gern kümmere ich mich immer dienstags, in der Zeit von 8:00 bis 13:00 Uhr, persönlich um Ihre Anliegen.
Aus organisatorischen Gründen gelingt es nicht immer, alle Termine bei Ihrer Wunsch-Therapeutin oder Ihrem Wunsch-Therapeuten zu planen. Bitte teilen Sie uns bei der Terminvereinbarung Ihren Wunsch eines ausgewählten Therapeuten mit. Wir werden versuchen, Ihren Wunsch zu realisieren
Sollten Sie einen Termin einmal nicht wahrnehmen können, möchten wir Sie bitten, diesen mindestens 24 Stunden vor Terminbeginn abzusagen. Nicht oder zu spät abgesagte Termine werden Ihnen in Rechnung gestellt.
Bitte haben Sie hierfür Verständnis, denn rechtzeitig abgesagte Termine könnten anderen Patienten zu Gute kommen.
Bitte beachten Sie die Gültigkeit ihres Physiotherapie-Rezepts! Dieses muss innerhalb von 14 Tagen nach Ausstellungsdatum begonnen werden. Sollte dies aus terminlichen Gründen nicht möglich sein, sprechen Sie uns bitte rechtzeitig an.
Gern können Sie uns über unser Kontaktformular, persönlich in unserer Praxis, per WhatsApp oder telefonisch zur Terminabsprache kontaktieren. Sollten Sie uns telefonisch nicht erreichen, hinterlassen Sie bitte eine Nachricht, wir rufen Sie sobald wie möglich zurück.
Als Neupatient bringen Sie bitte Ihre Versicherten-Chip-Karte mit. Bitte bringen Sie ein eigenes Handtuch (maximal Duschhandtuch-Größe) mit. Bitte denken Sie an Ihren Terminkalender zur Abstimmung der weiteren Behandlungstermine.
Diese Behandlung erfolgt ausschließlich auf ärztliche Verordnung!
Die Osteopathische Behandlungstechnik ist eine sanfte, alternative, ganzheitliche Therapie und besteht aus den 3 Säulen:
Unsere Organe, Muskeln und Knochen sind über Faszien miteinander vernetzt, so dass nicht gleich Ort der Schmerzen auch Ort der Ursache für ihre Beschwerden sind.
Nach einer ausführlichen Anamnese und Befundung des Patienten, werden mit sanften, manuellen Techniken, also mit den Händen, Spannungen im Körper aufgesucht und sanft die Blockaden gelöst, um somit auch die Selbstheilung anzuregen.
Die osteopathischen Behandlungsverfahren finden u.a. Anwendung bei Kopfschmerz/Migräne, Tinnitus und CMD-Störungen, Verdauungsstörungen, Muskel- und Gelenkbeschwerden bis hin zu Störungen des Beckenboden und Blaseninkontinenz.
Die Behandlung eignet sich für alle Altersgruppen. In unserer Praxis bieten wir diese Leistung für Jugendliche und Erwachsene an.
Die craniosacrale Therapie ist eine alternative, manuelle Behandlungstechnik, die ihren Ursprung in der Osteopathie hat.
Mit sanften Techniken an Schädel, Wirbelsäule und Becken werden Spannungsstörungen erspürt, Blockaden gelöst und die Selbstheilung angeregt.
Anwendungsgebiete können u.a. sein: bei depressiven Verstimmungen, Migräne und Kopfschmerz, bei Gelenk- und Wirbelsäulenbeschwerden, auch Beschwerden im Bereich des Kiefergelenks und Stress.
Die Cranio-Sacrale Therapie wirkt dabei auch entspannend und ist für jede Altersklasse geeignet.
Bietet eine funktionelle Betrachtung der Gelenke, Muskeln und Nerven. Sanfte Techniken der Gelenke, Muskeln und Nerven kombiniert mit aktiven, assistiven und passiven Muskeltechniken führen zur Regulation der Muskelspannungs- und Gelenkfunktionsstörungen. Die Manuelle Therapie ermöglicht eine weitsichtige Betrachtung der Symptomatik sowie eine vielseitige Behandlungsmöglichkeit.
Während der Behandlung wird mit sanft kreisenden Massage- und Pumpgriffen das Lymphsystem unterstützt Flüssigkeit aus dem Gewebe abzutransportieren. Diese Behandlung ist anzuwenden nach Frakturen und OP's zur Schmerzlinderung und durch Reduktion der Schwellung auch zur Verbesserung der Beweglichkeit. Je nach verordneter Therapie kann auch anschließend die Kompressionsbandagierung erfolgen.
Die krankengymnastische Behandlung dient der Wiederherstellung von Funktionen u.a. der Gelenke und Muskeln z.B. nach Operationen, Frakturen oder anderen schmerzhaften Bewegungseinschränkungen.
Gemeinsam erarbeiten wir mit Ihnen ein Hausübungsprogramm zum Erhalt der verbesserten Bewegung und Belastbarkeit.
Die Hot-Stone-Massage ist eine wohltuende Wellnessmassage.
Während der Massage kommen warme Lavasteine zum Einsatz, welche die Durchblutung verbessern, Verspannungen lösen und zu einer erholsamen Tiefenentspannung führen.
Gezielte Massagegriffe fördern die Durchblutung und senken die erhöhte Spannung in der Muskulatur.
Die FRZM ist eine bestimmte Massagetechnik, bei der man spezielle Bereiche der Fußsohle – die sogenannten Fußreflexzonen - massiert.
Sie beruht auf der Idee, dass der Fuß über verschiedene Reflexzonenzugänge zum ganzen Körper bietet und wird bei verschiedensten Störungen ergänzend oder unterstützend zur Behandlung eingesetzt.
Anwendungsgebiete sind Funktionsstörungen innerer Organe, der Muskulatur, Schlaflosigkeit, Arthritis, Hormonstörungen, Beschwerden in den Wechseljahren und um mit sich selbst mehr in Kontakt zu treten.
Die FRZM hat zum Einen eine örtliche Wirkung (Verbesserung der Durchblutung am Fuß) und über die Reflexzonen eine Wirkung auf den ganzen Körper. Allgemein wirkt sie anregend auf das Abwehrsystem und beeinflusst günstig das vegetative Nervensystem. Es werden körpereigene Selbstheilungskräfte aktiviert.
Die Wirkung reicht über Schmerzlinderung, Muskelentspannung, Schlafverbesserung bis hin zur Kräftigung/Stabilisierung der körperlichen Verfassung.
Die Marnitz-Therapie ist im Vergleich zur klassischen Massage eine gezielte, punktuelle Tiefenmassage verschiedener Strukturen die eine reflektorische Wirkung erreicht. Diese Therapie eignet sich vorallem für onklogische Patienten, auch für Migräne und Kopfschmerzpatienten. Aber auch bei Schmerzen im Bereich des Rücken, besonders auch bei lumbalen Beschwerden und Bandscheibenvorfällen.
Die Verordnung kann u.a. als Massage nach Marnitz erfolgen.
Eine Wärmebehandlung, in der mit der Wirkung von Ultraschallwellen in der Tiefe des Gewebes gearbeitet wird und z.B. zur Schmerzlinderung eingesetzt wird.
Verbessert die Durchblutung und wirkt schmerzlindernd. Die Elektrotherapie kann auch bei Lähmungen zur Muskelstimulation eingesetzt werden.
Die Wärmetherapien, wie Fango oder Rotlicht, verbessern die Durchblutung und senken den erhöhten Muskeltonus.
Beim Kinesiologisches Tapen (Physio-Tape) handelt es sich um ein elastisches, selbstklebendes, therapeutisches Band, welches durch verschiedene Techniken auf die Haut gebracht werden kann.
Anwendung findet das Kinesiologische Tapen z.B. zur Muskelentspannung, Muskelstabilisation oder auch zur Verbesserung des Lymphabflusses.
Im Schlingentisch ist z.B. eine Mobilisation der Gelenke unter Abhnahme der Schwere der Extremitäten möglich, aber auch die Extensionsbehandlung zur Entlastung der Wirbelsäule.
Wir fahren zu Hausbesuchen in folgende Gebiete:
Gerade in der schnelllebigen Zeit, haben viele oft keine Zeit nach der Arbeit einen Termin bei der Physiotherapie zu vereinbaren oder einfach mal zu entspannen.
Wir kommen zu Ihnen ins Büro und führen individuelle Massagen durch. Ihr Vorteil der mobilen Massage am Arbeitsplatz: Prävention direkt am Arbeitsplatz (besonders bei Bürotätigkeiten).
Nach der Behandlung gehen die Mitarbeiter entspannter und motivierter an ihren Arbeitsplatz. Termine finden während der Bürozeiten statt.
Gern erstellen wir Ihnen ein Angebot. Bitte nutzen Sie als Kontakt unsere E-Mail-Adresse.
Ihre Anmeldung ist bindend! Zu spät oder nicht abgesagte Kurseinheiten können nicht nachgeholt werden! Die Kosten für die Kurse Yoga (ALTERUM GbR), Seniorensport und Rehasport erfragen Sie bitte persönlich bei den Kursleitern!
| Montag: | Yoga | Physiotherapie A. Sattelberg |
09:30 - 11:00 Uhr |
|---|---|---|---|
| Dienstag: | Rehasport | Bornimer SC |
10:00 - 10:45 Uhr |
| Dienstag: | Rehasport | Bornimer SC |
11:00 - 11:45 Uhr |
| Dienstag: | Seniorengymnastik | ALTERUM GbR |
12:00 - 12:45 Uhr |
| Mittwoch: | Yoga | Physiotherapie A. Sattelberg |
10:00 - 11:30 Uhr |
| Donnerstag: | Fasziengymnastik | Physiotherapie A. Sattelberg |
16:00 - 17:00 Uhr |
| Donnerstag: | Yoga | ALTERUM GbR |
18:00 - 18:45 Uhr |
| Donnerstag: | Yoga | ALTERUM GbR |
19:00 - 19:45 Uhr |
| Freitag: | Yoga für Kinder (3 - 5 Jahre) |
Melanie Bannier | 15:30 - 16:30 Uhr |
| Freitag: | Yoga für Kinder (7 - 12 Jahre) |
Melanie Bannier | 17:00 - 18:00 Uhr |
| Leitung: | Physiotherapie A. Sattelberg |
|---|---|
| Wann: | Montag, Mittwoch |
| Uhrzeit: | 9:30 - 11:00 Uhr, 10:00 - 11:30 Uhr |
| Dauer: | ca. 90 Minuten |
| Laufzeit: | 10 Wochen |
| Teilnehmer: | 8 |
| Kosten: | 150,00 € |
| Infos: | Dieser Kurs ist NICHT-Krankenkassen-gefördert! Die Teilnahme ist nur mit Anmeldung möglich! |
| Leitung: | Bornimer SC |
|---|---|
| Wann: | Dienstag |
| Uhrzeit: | 10:00 - 10:45 Uhr |
| Uhrzeit: | 11:00 - 11:45 Uhr |
| Dauer: | ca. 45 Minuten |
| Kosten: | Weitere Informationen zur Anmeldung, zu Terminen, Kosten u.a. erhalten Sie auf der Webseite Bornimer Sportclub e.V. oder unter der Rufnummer 0173 - 596 00 74. |
| Leitung: | ALTERUM GbR |
|---|---|
| Wann: | Dienstag |
| Uhrzeit: | 12:00 - 12:45 Uhr |
| Dauer: | ca. 45 Minuten |
| Kosten: | Weitere Informationen zur Anmeldung, zu Terminen, Kosten u.a. erhalten Sie auf der Webseite Alterum Sports. |
| Leitung: | Physiotherapie A. Sattelberg |
|---|---|
| Wann: | Donnerstag |
| Uhrzeit: | 16:00 - 17:00 Uhr |
| Dauer: | ca. 60 Minuten |
| Laufzeit: | 10 Wochen |
| Teilnehmer: | 8 |
| Infos: | gefördert durch die Krankenkassen! Die Teilnahme ist nur mit Anmeldung möglich! |
| Leitung: | ALTERUM GbR |
|---|---|
| Wann: | Donnerstag |
| Uhrzeit: | 18:00 - 18:45 Uhr |
| Uhrzeit: | 19:00 - 19:45 Uhr |
| Dauer: | ca. 45 Minuten |
| Kosten: | Weitere Informationen zur Anmeldung, zu Terminen, Kosten u.a. erhalten Sie auf der Webseite Alterum Sports. |
| Leitung: | Melanie Bannier |
|---|---|
| Wann: | Freitag |
| Uhrzeit: | 15:30 - 16:30 Uhr |
| Dauer: | ca. 60 Minuten |
| Laufzeit: | 10 Wochen |
| Teilnehmer: | 8 |
| Kosten: | 10,00 € je Kurseinheit (45 Minuten) oder die 10er-Karte für 100,00 €, dann gibt's die 11-te Stunde gratis!!! |
| Infos: | „Ein Kind braucht Geborgenheit durch Vertrauen und es braucht Spielräume, um sich ausprobieren zu können, was es alles kann! Wachsen, jeden Tag ein Stück über sich hinaus, wird jedes Kind von allein!“
Gerald Hüther In den einzelnen Kinderyogastunden werden wir gemeinsam Spaß und Freude an Bewegung durch kleine Spiele entwickeln, kurze Atemübungen erlernen und mit Hund, Katze, Kuh und Maus erste Asanas (Yogastellungen) üben. |
| Leitung: | Melanie Bannier |
|---|---|
| Wann: | Freitag |
| Uhrzeit: | 17:00 - 18:00 Uhr |
| Dauer: | ca. 60 Minuten |
| Laufzeit: | 10 Wochen |
| Teilnehmer: | 8 |
| Kosten: | 10,00 € je Kurseinheit (45 Minuten) oder die 10er-Karte für 100,00 €, dann gibt's die 11-te Stunde gratis!!! |
| Infos: | Sobald Kinder eingeschult werden, steigt der Stresspegel sehr stark an. Jeden Tag früh aufstehen, sich auf Tests vorbereiten, Dinge auswendig lernen, Stress mit Schulkameraden oder Lehrern und kaum mehr Freizeit, um die eigenen Akkus wieder aufzuladen. Dazu kommen noch die schweren Taschen, die den Rücken sehr belasten und die einsetzende Pubertät, die nicht nur den Eltern, sondern auch den Kindern zu schaffen macht. In den Yogastunden für die älteren Kinder, lernen wir Stück für Stück unserem Körper zu vertrauen, ihm zuzuhören und so selbstbewusster und selbstsicherer zu werden. Sie lernen mit speziellen Atemtechniken in Stresssituationen gelassener und ruhiger zu reagieren. In jede Yogastunde baue ich auch Dehnungsübungen ein, um den Rücken, Nacken und die Beinrückseiten der Kinder zu schützen und zu stärken. |
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| Praxis für Physiotherapie |
| Anne Sattelberg |
| Von-Stechow-Straße 6 |
| 14476 Potsdam OT Fahrland |
| 033208 - 222 647 | |
| 033208 - 289 389 | |
| 0176 - 419 666 78 | |
| kontakt [ät] physiotherapie-sattelberg.de |
Anne Sattelberg
046/265/06874
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